养胃健脾吃什么好

养胃健脾的食物美食图片

养胃健脾的美食之旅 养胃健脾的美食之旅 角色：小梅（美食爱好者）、阿杰（养生达人） 场景：温馨的厨房，桌上摆满了食材。 小梅：阿杰，我听说你对养胃健脾的食物很有研究！今天我们做什么？ 阿杰：我们来做一些红枣粥和南瓜汤吧！红枣能补血，南瓜有助于消化。 小梅：那听起来太美味了！我喜欢红枣的甜味！ 阿杰：是啊，红枣能安神，真是养胃的好选择。 小梅：南瓜汤应...