请问喝红豆薏米水每天喝几次能减肥

红豆薏米粥每天喝

周报：每天喝薏米红豆水的最佳时间和美食推荐 内容： ：本周我们探讨了每天喝薏米红豆水的最佳时间以及相关美食推荐，以下是本周的总结与发现： 1. 每天喝薏米红豆水的最佳时间选择：在本周的实验中，我们发现了几个适合喝薏米红豆水的最佳时间点： 早晨空腹：在早晨空腹时饮用薏米红豆水，有助于清除身体代谢产物，促进新陈代谢，有利于身体的排毒和减肥。 下午茶时光：下午是喝薏米红豆水的另一个不错的时间点，可以帮助提升身体的能量水平，缓解疲劳，同时也有助于控制食欲，避免过量进食。 2. 美食推荐：除了薏米红豆水之外，本周我们尝试了...