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剩米饭做早餐饼,轻松又美味的小窍门
今天分享一个生活小妙招,主角正是我们餐桌上时常剩下的“米饭”。没错,就是它,剩下的米饭。相信不少小伙伴都有过这样的经历:“哎,又剩了一碗米饭,怎么处理好呢?”别担心,今天我就来教大家如何用剩米饭做出美味的早餐饼!
想当年,我也是一个不太会下厨的懵懂青年。每天为了吃上新鲜的早餐,去超市买泡面、买面包,结果后来发现,吃太多快餐肚子越来越大,再加上经济压力,也真是让人“忍无可忍”;这时候,我的朋友给我介绍了剩米饭的妙用——做早餐饼!
- 剩米饭(适量,随意)
- 鸡蛋(1个)
- 面粉(适量,约50克)
- 葱(适量,切碎)
- 盐(适量)
- 胡椒粉(可选,增添风味)
- 油(适量,煎饼用)
其实,用剩米饭做早餐饼,不仅可以减少食物浪费,能利用米饭中的碳水化合物和鸡蛋中的蛋白质,给你一个精力充沛的开始,绝对是一个健康的选择。再加上面粉,增加了细腻感,丰富了口感。这也符合营养学上提倡的“均衡饮食”原则!
现在回想起来,剩米饭做的早餐饼不仅让我学会了动手做菜,为我省下了不少早餐预算,简直是“米饭逆袭”的典范!所以,希望各位小伙伴,下次不要再嫌弃那剩下的米饭了,动动手就能变废为宝,做出令人垂涎的早餐饼哦!
那你等什么?快来试试吧,保证让你的早餐秒变高大上!