凉拌豆角的家常做法美食窍门
凉拌豆角的家常做法美食
在炎炎夏日,一道清爽开胃的凉拌豆角无疑是餐桌上的最佳选择。作为一道传统家常菜,凉拌豆角不仅制作简单,而且营养丰富,深受家庭主妇们的喜爱。今天,我们就来详细介绍一下这道美食的家常做法。
我们需要准备以下材料:
- 新鲜豆角500克
- 蒜末两勺
- 生抽两勺
- 香醋一勺
- 辣椒油适量
- 盐适量
- 糖半勺
- 香油适量
- 香菜末少许(可选)

1. 将豆角洗净,切成约5厘米长的段。
2. 锅中加水烧开,加入少许盐和几滴食用油,将豆角放入沸水中焯水23分钟,至豆角断生捞出。
3. 将焯水后的豆角立即放入冷水中浸泡几分钟,以保持其脆嫩的口感。
4. 捞出豆角沥干水分,放入大碗中备用。
5. 在碗中加入蒜末、生抽、香醋、辣椒油、盐和糖,搅拌均匀。
6. 最后淋上香油,撒上香菜末,即可上桌享用。
1. 焯水时间不宜过长,否则豆角容易变软,失去脆嫩口感。
2. 调料的比例可以根据个人口味适当调整,喜欢酸辣口味的可以多加一些香醋和辣椒油。
3. 这道菜在冷藏后食用,风味更佳。
凉拌豆角的家常做法简单易学,是一道适合夏季的健康美食。无论是作为正餐的配菜,是单独享用,都会让人胃口大开。赶快试试这道美味吧,为你的夏日餐桌增添一抹清凉。
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