家常茄子煲的简单做法

家常茄子煲的简单做法

今天要跟大家分享的是一道非常受欢迎的家常美食——茄子煲!茄子不仅营养丰富,而且口感柔软,特别适合用来做成煲菜,搭配米饭更是美味无比。下面就来看看这道茄子煲的简单做法吧!

  • 茄子:2个
  • 肉末(猪肉或牛肉):100克
  • 青椒:1个
  • 红椒:1个
  • 蒜瓣:34个
  • 生姜:适量
  • 生抽:2勺
  • 老抽:1勺
  • 盐:适量
  • 糖:1勺
  • 油:适量
  • 香葱:适量(用于装饰)

  • 准备茄子:将茄子洗净后切成条,放入盐水中浸泡15分钟,去除部分苦味。然后捞出,用清水冲洗干净,沥干备用。
  • 炒肉末:锅中倒入适量油,放入剁碎的蒜和姜炒香,然后加入肉末,翻炒至变色。
  • 炒茄子:在锅中加入切好的茄子条,翻炒均匀,至茄子变软,适量加入盐、生抽和老抽,继续翻炒。
  • 加入配料:将切好的青椒和红椒放入锅中,炒匀后加入一点糖,提升味道。
  • 焖煮:加入适量水,水量没过食材即可。盖上锅盖,转小火焖煮10分钟,让茄子充分吸收汤汁的味道。
  • 出锅装盘:最后撒上香葱点缀,即可盛出享用!
    • 茄子最好选择紫色皮薄的品种,口感更佳。
    • 如果喜欢辣味,可以在炒肉末的时候加入一些干辣椒或豆瓣酱。
    • 焖煮的时候水不要放得太多,以免味道变淡。

    茄子煲的做法非常简单,只需几个步骤就能做出美味可口的菜肴,非常适合忙碌的工作日。无论是家庭聚餐是日常晚餐,都是一道不可或缺的美食。快来试试这道家常茄子煲吧,保证让你和家人都爱上它!

    如果你有其他的茄子食谱或者心得,欢迎在评论区分享哦!让我们一起探索更多美食的乐趣!

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    莉枫

    这家伙太懒。。。

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