丝瓜鸡蛋汤:一道简单美味的家常美食

丝瓜鸡蛋汤是一道营养丰富且制作简便的家常美食,深受许多家庭的喜爱。这道汤的主要成分是丝瓜和鸡蛋,丝瓜富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进消化,而鸡蛋则提供优质蛋白质。

制作这道汤的步骤也非常简单。将丝瓜去皮切片,鸡蛋打散备用。接着,在锅中加水煮沸后,放入丝瓜片焯水,待其变软。将打散的鸡蛋缓慢倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,直至蛋液成型。根据个人口味加入盐和胡椒粉调味,即可享用。

这道丝瓜鸡蛋汤不仅味道鲜美,而且低热量,适合各类人群。无论是忙碌的工作日是悠闲的周末,都是一个理想的选择。

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书葶

这家伙太懒。。。

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