周报:排骨炖豆角的最佳做法

周报:排骨炖豆角的最佳做法

本周,我们探索了一道经典美食——排骨炖豆角的制作方法。这道菜不仅色香味俱佳,而且营养丰富,深受家庭喜爱。以下是详细的制作步骤和技巧。

  • 猪排骨 500克
  • 豆角 300克
  • 生姜 3片
  • 大葱 1根
  • 蒜 3瓣
  • 料酒 1汤匙
  • 生抽 2汤匙
  • 老抽 1汤匙
  • 盐 适量
  • 糖 1茶匙
  • 清水 适量

  • 处理排骨:将排骨洗净,放入沸水中焯水,去掉血沫后捞出,用冷水冲洗干净。
  • 准备豆角:豆角去两头,切成约4厘米的段,用开水焯水12分钟,捞出沥干。
  • 炒香配料:在锅中加油,放入姜片、蒜瓣和葱段炒香,然后加入焯过水的排骨翻炒均匀。
  • 调味:加入料酒、生抽、老抽和糖,翻炒均匀,使排骨上色。
  • 炖煮:加入足够的清水,没过排骨,盖上锅盖,大火煮开后转小火炖30分钟。
  • 加入豆角:炖煮30分钟后,加入焯好的豆角,继续炖煮15分钟,最后根据口味加入适量的盐调味。
    • 焯水时可以加入少量盐,帮助去腥。
    • 炖煮过程中可以根据个人口味调整调料的用量。
    • 豆角可根据新鲜程度调整焯水时间,保持脆嫩口感。

    通过步骤,您就可以制作出美味的排骨炖豆角。这道菜不仅口感丰富,而且具有很高的营养价值,适合家庭聚餐或日常饮食。希望大家能够在家尝试,享受这道美食带来的快乐。

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    思旯

    这家伙太懒。。。

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