生菜凉拌的最好吃做法

凉拌生菜的家常做法美食

凉拌生菜的家常做法：清爽美味的健康之选

在炎热的夏季，凉拌生菜以其清爽的口感和简单的制作方法，成为了众多家庭餐桌上的常客。这道家常美食不仅能够为餐桌增添一抹清新绿意，能为您的饮食增添健康元素。让我们一起来看看如何制作这道美味的凉拌生菜。

将生菜的外叶和根部去除，撕成小片，用清水冲洗干净。

将生菜放入清水中浸泡 5 分钟，然后捞出沥干。

将蒜瓣剁成蒜末，红椒切成细丝备用。

在一个小碗中，混合香油、生抽、白醋、盐和糖，搅拌均匀成调料汁。

将沥干的生菜放入大碗中，加入蒜末和红椒丝，倒入调料汁，轻轻翻拌均匀。

如果喜欢，可以撒上少量芝麻增香。

将拌好的生菜装盘，立即享用最佳。

这道凉拌生菜的家常做法不仅简单易学，而且非常适合炎热的夏季享用。它清爽的口感和丰富的营养成分，将为您的饮食带来一份清新和健康。快来尝试一下，让这道美味成为您家常菜的常备之选吧！

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