桂花的功效与作用禁忌美食

场景：一个温馨的厨房，阳光透过窗户洒进来。桌上摆放着一篮新鲜的桂花，旁边是几本食谱。

人物：小李（年轻的厨师），阿姨（年长的家庭主妇）

剧本：

（小李正忙碌地翻看食谱，阿姨走进厨房）

阿姨：小李，你在忙什么呢？厨房里满是香味，是不是在准备什么特别的美食？

小李：阿姨，我正在研究如何用桂花做几道美食。桂花的香味真的很迷人，而且听说它有很多功效呢。

阿姨：对啊，桂花可是好东西。有很好的美容效果，能帮助消化。不过，你得注意，桂花的使用也有一些禁忌哦。

小李：真的吗？我不知道呢。桂花具体有什么功效？

阿姨：桂花含有丰富的挥发油和多种维生素，能帮助润肺止咳、缓解咽喉不适，能促进血液循环、减轻疲劳。用来做甜点、茶饮都特别合适。

小李：原来如此。那么，有什么禁忌吗？

阿姨：是的，桂花虽然好，但过量食用可能会引起身体的不适。另外，桂花性温，所火的人要少吃。如果有胃炎或者消化系统疾病的人也要谨慎使用。

小李：明白了。那我准备做什么美食呢？我想试试桂花糕和桂花茶。

阿姨：好主意！桂花糕口感软糯，香甜可口，桂花茶则能清香扑鼻，喝上一口让人心情舒畅。不过做桂花糕的时候，记得不要加太多糖哦，这样能更好地保留桂花的自然香气。

小李：谢谢阿姨的建议。我这就开始动手做！希望能做出既美味又健康的美食。

阿姨：加油，我等着品尝你的作品呢！

（小李开始认真地准备桂花糕和桂花茶，厨房里弥漫着桂花的香气，阿姨微笑着看着他，满是期待。）

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