医生为什么不建议经常喝汤美食？

虽然汤美食美味可口，但医生不建议经常喝的原因主要有几个：有些汤品含有较高的盐分和脂肪，长期摄入可能增加心血管疾病的风险。汤中的营养成分在长时间加热后可能会被破坏，导致营养吸收不均衡。过量饮用汤可能会让你错过其他营养丰富的食物。

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